BIENESTAR PRODUCTIVO® para mujeres profesionistas
E L É X I T O S O S T E N I B L E E M P I E Z A C O N T I G O
La presencia, el respeto y la amabilidad empieza con nosotras mismas
¿Quieres saber cómo estás hoy? ¡Haz el test!
Transformación
Con nuestro programa lograrás:
- Diseñar una semana realista que proteja tu energía, tiempo y prioridades
- Aprender a desconectarte mentalmente del trabajo sin sentir culpa ni ansiedad
- Recuperar tu salud física y mental con hábitos enfocados a tu bienestar integral
- Aplicar sistemas de enfoque desde tus prioridades, tanto personales como profesionales
- Sostener tu crecimiento profesional sin sentir competencia entre tus roles
- Desarrollarás la claridad, el enfoque y los hábitos que te permitirán sostener un alto desempeño sin sacrificar tu bienestar.
nuestro acompañamiento
Neurociencia para el desarrollo personal
Recursos digitales para descargar
- Entiende cómo funciona tu mente
- Ejercicios aplicables a tu vida profesional y personal
- Ebooks y herramientas prácticas
Gestión Personal: Manejo del tiempo y carga mental
Programa para mujeres profesionistas
- Programa de coaching individual
- Duración 8 - 10 semanas
- Sesiones Virtuales
- Basado en principios de la neurociencia
Woman in Alignment corporate program
Programa corporativo
- Herramientas de enfoque y planeación
- Productividad sostenible para líderes
- Contribuye a entornos saludables (NOM-035)
- Grupal con seguimiento individual
Metodología AMoM
lA CLAVE PARA UN DESARROLLO PROFESIONAL SOSTENIBLE, ES LA ARMONÍA EN TODAS LAS ÁREAS DE TU VIDA
La metodología AMOM integra herramientas de neurociencia, coaching y gestión personal para ayudar a las mujeres a replantear su relación con la productividad, la autoexigencia y la toma de decisiones.
A través de un proceso estructurado, trabajamos en tener claridad de prioridades, reducir la carga mental y fortalecer la confianza de tomar las decisiones que nos permitan sentirnos satisfechas con nuestro día a día.
El enfoque parte de una premisa simple: cuando una persona entiende cómo funciona su mente y aprende a tomar decisiones alineadas con lo que realmente importa, puede crear una forma de vida y trabajo más coherente,
Estoy convencida de que estar en paz es uno de los secretos mejor guardados de la felicidad.
DESCUBRE CÓMO TANSFORMAR TU AUTOEXIGENCIA Y CARGA MENTAL EN CLARIDAD Y ENFOQUE
¿Esto es para mí?
Es normal tener dudas. No estamos acostumbradas a detenernos a tomar decisiones que no son urgentes, sobre todo cuando las cosas siguen saliendo y seguimos respondiendo a todo.
Pero a veces, incluso cuando “todo funciona”, aparece la inquietud de querer vivir y trabajar de una forma más clara y coherente.
Aquí te dejo 5 preguntas para reflexionar:
Descubre cómo transformar tu autoexigencia y carga mental en claridad y enfoque
Sobre Mí
Mi Historia
Desde niña siempre tuve claro lo que quería hacer, o al menos eso pensaba. Durante más de 15 años desarrollé mi carrera en el mundo corporativo, creciendo hasta convertirme en Directora de Finanzas
“Sin embargo, había un vacío en mí que no podía explicar”
Como directora, participé muy de cerca en iniciativas de desarrollo de liderazgo y fui testigo del crecimiento de mujeres extraordinarias. Pero también vi un patrón que se repetía: muchas alcanzaban el éxito profesional pagando un costo muy alto en su bienestar.
Fue entonces cuando entendí que, si queríamos hacer sostenible el liderazgo femenino, no bastaba con desarrollar a la líder, teníamos que desarrollar a la persona.
Esa convicción me llevó a certificarme como Coach y especializarme en Psicología Positiva. Y unos años después, en el 2024, renuncié y lancé AMoM®, con un propósito claro: acompañar a mujeres líderes a sostener su crecimiento profesional sin sacrificar su bienestar.
Hoy he acompañado a decenas de mujeres líderes a transformar la forma en que viven su éxito. Ese es mi propósito: demostrar que el bienestar productivo es posible.
Creo firmemente en un futuro donde no tengamos que elegir entre crecer profesionalmente y vivir con bienestar.
¡ Gracias por ser parte de este hermoso proyecto !
WHY AGENCIA DE MARKETING DIGITAL